东方美人茶是我国台湾的名茶，台湾人民对它并不陌生，而内陆人民可能没有听说过。那么，下面介绍一下东方美人茶的功效和泡法。
　　东方美人茶是什么茶？
　　东方美人茶是台湾独有的名茶，又名膨风茶，又因其茶芽白毫显著，又名为白毫乌龙茶，是半发酵青茶中，发酵程度最重的茶品，一般的发酵度为60%，有些则多达75-85%，故不会产生任何生菁臭味，且不苦不涩。主要产地在台湾的新竹、苗栗一带，近年台北坪林、石碇一带亦是新兴产区。东方美人茶名字的由来，据闻是英国茶商将茶献给维多利亚女王，黄澄清透的色泽与醇厚甘甜的口感，令她赞不绝口，既然来自东方福尔摩沙，就赐名“东方美人茶”了。
　　东方美人茶有什么功效？
　　台湾乌龙茶含有多种成分，如维生素，矿物质，抗氧化剂和咖啡因，具有一系列的健康益处。富含维生素C，磷，钙，镁，碘，锌等。改善消化和减肥用餐后喝一杯东方美容茶可以帮助改善您的消化。这种茶含　正常运作的新陈代谢有助于您消化食物，减少消化不良和胃痉挛的风险。这种茶中的多酚含量提高了酶的活性，可能有助于更快地燃烧脂肪。咖啡因含量也将帮助您在健康运动的道路上开始充满活力。提升你的免疫系统。东方美人茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
　　东方美人茶怎么泡？
　　1.器皿选择
　　建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时即可享受东方美人茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏东方美人芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。
　　2.水温控制
　　泡红茶的水温，冲泡水温的掌握是非常重要的，适合的水温有利于东方美人茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。品质好、海拔高的东方美人要用沸水直接冲泡，才能散发出内含物质。
　　3.茶量
　　冲泡东方美人需要放多少茶叶呢？根据个人口味浓淡掌握。东方美人茶干建议放入3克即可连泡12次以上，太多了浪费。
　　4.冲泡方法
　　预先放入5克东方美人进行温润洗茶后，为保护细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚，应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水，可保证茶汤的清澈亮丽。
了解健康知识，生活更美好，多喝美人茶。提升你的免疫系统每喝一杯东方美人茶。它的矿物质和维生素可能有助于改善您的免疫系统。通过提高你的防御能力，你可能不那么容易生病。也可以帮助减少感染和炎症的风险。如果你确实有生病的不幸，那么健康的免疫系统也可能加快你的恢复时间。当你喝一杯不加糖的东方美人茶时，你也会对抗口腔中的细菌，减少牙菌斑堆积和蛀牙。更健康的心脏东方美人茶含有丰富的成分，可以帮助您的心脏保持强壮和健康。抗氧化剂和多酚有助于降低血压，还可能有助于降低LDL（坏）胆固醇的水平。茶中的成分有助于加强血管，改善血液流动，从而降低血栓形成的风险，从而导致心脏病发作和中风。平静的茶虽然东方美人茶由于其咖啡因含量可以用作身心的兴奋剂，但与咖啡不同，茶含有氨基酸L-茶氨酸。这种氨基酸有助于镇静神经，放松心灵。这就是为什么茶可以帮助改善记忆和心理功能，同时让你保持冷静和专注。东方美人茶和一些蔬菜中含有的高水平抗氧化剂可能对您非常有益。它的抗氧化剂的能力，抵抗通过环境污染和压力进入您有机体的自由基。自由基可能会导致DNA损伤，导致肿瘤生长和扩散。因此在这个问题上仍有大量的研究表明，每天喝一杯东方美人茶可能是预防某些类型癌症的一种方法。这些自由基也可能导致过早衰老，反映在你的皮肤上。这就是为什么据说每天喝茶可以帮助清新你的皮肤，使你看起来更年轻。东方美人茶的功效还是很值得茶客朋友们试一试，不管是喝什么茶，适合自己就好！                                                                                       识别二维码添加好友